Trener personalny ma przed sobą postawione określone zadania. Kluczową czynnością jest dostosowanie planu treningu do potrzeb i możliwości Klienta, a także dobór optymalnego rodzaju ćwiczeń, czasu który będzie potrzebny do ich wykonywania.
Aby nie popełnić błędu trener personalny musi ciągle aktualizować wiedzę interdyscyplinarną z zakresu, dietetyki, suplementacji, fizjoterapii, fizjologii i anatomii. Jest to „człowiek orkiestra”, a jego praca to duża odpowiedzialność i wysiłek.
Akademia INS zaplanowała od roku akad. 2013/2014 ciekawe kursy rozszerzające wiedzę trenera personalnego.
Zajęcia poprowadzą specjaliści fizjoterapii, lekarze oraz doświadczeni trenerzy
Wśród nich:
Kardio-Trening (zajęcia z doświadczonym fizjoterapeutą i lekarzem w Instytucie Kardiologi)
1. Dietetyka i Suplementacja w wieku starszym
2. Dietetyka i Suplementacja w sporcie
3. Kinezjo Taping w pracy trenera personalnego
4. Komunikacja interpersonalna trener-klient
