Shiatsu to japońska forma delikatnego masażu, łącząca w sobie tradycję medycyny orientalnej z osiągnięciami współczesnej medycyny zachodniej w zakresie anatomii, fizjologii, fizjoterapii i osteopatii.
Jest to zabieg głęboko relaksujący i wprowadzający organizm w stan równowagi oraz harmonii pobudzający naszą witalność oraz uruchamiający procesy regeneracji i uzdrawiania organizmu. Polega głównie na stosowaniu ucisków przy użyciu kciuków, dłoni, łokci, stóp i kolan.
Podczas zabiegu osoba masowana pozostaje w ubraniu, dlatego warto zadbać o swój komfort i założyć wygodną, niekrepującą ruchów odzież.
Dlaczego warto uczyć się Shiatsu?
Shiatsu jest metodą, która pozwala nam dawać i otrzymywać uzdrawiający, opiekuńczy i ciepły dotyk. Rolą Europejskiej Szkoły Shiatsu jest pomoc w promowaniu świadomości i zastosowaniu Shiatsu, przyczyniając się tym samym do rozwoju bardziej harmonijnego społeczeństwa.
Ucząc się Shiatsu nie oznacza, że musisz zostać terapeutą i zmienić zawód. Niektórzy studenci uczą się Shiatsu przede wszystkim dlatego, że chcą poprawić własne zdrowie i ponieważ sprawia im radość dawanie Shiatsu rodzinie, przyjaciołom i kolegom.
Japońska litera oznaczająca człowieka: każda gałąź podtrzymuje drugą. Wzajemne oparcie jest osiągnięte poprzez wychylanie i relaks, podstawowe zasady Shiatsu.
Kto uczy się Shiatsu?
Na warsztaty zgłaszają się ludzie o bardzo zróżnicowanym przekroju, których łączy jednak wspólne zainteresowanie zdrowiem.
Nasze kursy są zaprojektowane od podstaw, także dla tych bez żadnej wiedzy w metodach uzdrawiania. Te osoby, które już zajmują się innymi metodami, znajdą tutaj wiele umiejętności, które mogą wspomóc aktualny warsztat.
Osoby, które będą chciały rozszerzać swoje umiejętności Shiatsu i efektywnie pomagać innym mają taką możliwość dzięki rozbudowanej i wielomodułowej formie nauki.
Program
Celem kursu podstawowego jest zdobycie umiejętności potrzebnych do wykonania całego zabiegu Shiatsu, mającego na celu zrelaksować, poprawić poziom energii i poprawić krążenie krwi i limfy. Moduł I to 5-dniowe szkolenie.
Teoria
Wprowadzenie, wyjaśnienie i omówienie czym jest Ki (Qi), Kanały (meridiany) i Tsubo (punkty nacisku).
Szczegółowe wyjaśnienie teorii Yin/Yang z omówieniem natury energii w odniesieniu do człowieka zgodnie z medycyną chińską.
Omówienie fizycznych, emocjonalnych i psychologicznych aspektów pracy z Shiatsu i ich powiązań z Teorią 5ciu Elementów.
Omówienie wskazań i przeciwwskazań do Shiatsu.
Praktyczne umiejętności
Zasady używania technik – użycie dłoni, palców, kciuków, przedramienia, łokci i kolan; poprawne używanie ciężaru ciała w celu uzyskania możliwie największego wsparcia i połączenia z osobą masowaną i zapewnienia płynnej kontynuacji ruchu.
Metody tonizowania, uspokajania i rozpraszania Ki – omówienie i nauka metod kyo/jitsu.
Sekwencja technik w leżeniu przodem, tyłem i w siadzie – prezentacja prostej, bezpiecznej i całościowej metody zabiegu, która może być wykorzystana w pracy, dla przyjaciół czy rodziny.
Nauka podstaw Qigong i do-in – ćwiczeń pozwalających samemu poprawić witalność i wrażliwość na energię.
Instruktorzy
Peter Woodcraft jest dyrektorem oddziału Europejskiej Szkoły Shiatsu w Londynie. Ukończył szkolenie Shiatsu w ESS w 1999 roku, zostając dyplomowanym terapeutą. Prowadzi warsztaty zarówno w Marlborough i Londynie. Posiada szerokie doświadczenie w pracy klinicznej, zajmuje się także profesjonalnie ziołolecznictwem medycyny chińskiej. Od wielu lat dzieli się swoją wiedzą, pomagając połączyć teorię i praktykę w jasny i przystępny sposób. Więcej informacji na stronie www.learnshiatsu.co.uk
