Kurs Mini Motion
Termin: 09 Marzec 2013r.
Miejsce: AWF Kraków
Instruktor: Frits Deemter (Holandia)
Koszt kursu: 499,- PLN lub 899,- PLN razem z zestawem Minimotion – oszczędzasz 200,- PLN!
(ceny zawierają już podatek 23% VAT)
Kto może brać udział w szkoleniu?
Fizjoterapeuci, Lekarze rehabilitacji, studenci tych kierunków, Trenerzy sportowi.
Minimotion to wielofunkcyjny, uniwersalny system treningu dla całego ciała.
Jest prosty i użyteczny od początku do końca rehabilitacji. Składa się z czterech części, które są przyczepiane do pasa mocującego, założonego na określone części ciała. Minimotion zapewnia funkcjonalne ćwiczenia odcinka szyjnego, lędźwiowego oraz kończyn górnych i dolnych.
Urządzenie do cwiczeń składa się z uchwytu, 4 różnej długości płaskich, elastycznych prentów, które mogą być przytwierdzane, za pomocą uchwytu, w dwóch różnych kierunkach i klipsa. W zalezności od długości pręta i wysokości przymocowanego klipsa, częstotliwość ruchów pręta może być regulowana. Z wolnych do bardzo szybkich. Celem ćwiczenia jest utrzymanie odpowiedniej frekwencji ruchów pręta poprzez małe rytmiczne ruchy ciała. Poprzez pozycję wyjściową i częstotliwość ruchów elastycznego pręta możemy określić cel ćwiczenia (relaksacja, stabilizacja, wzmacnianie mięśni i antycypacja lub trening szybkości).
Może być stosowany w Rehabilitacji, Szpitalach, Fizjoterapii, Terapii zajęciowej i Sporcie.
Więcej o systemie Mini Motion dowiesz się na naszej stronie: www.sport-therapy.pl
Program kursu:
8.30-9.30(-30 min) Wprowadzenie do koncepcji Minimotion
9.30-9.45 Przerwa
9.45-11.45(- 30 min) Ćwiczenia w ostrej fazie rehabilitacji. Pozytywny wpływ Minimotion na mobilność i ból. (Teoria i Praktyka)
11.45-12.30 Lunch
12.30-14.30 Ćwiczenia stabilizacyjne: Wpływ Minimotion na lokalną stabilność. (Teoria i Praktyka)
14.30-14.45 Przerwa
14.45-15.45 Ćwiczenia z obciążeniem: Praktyczne wskazówki na ogólną stabilizację z Minimotion. (Teoria i Praktyka)
15.45.16.00 Przerwa
16.00-17.00(-30 min) Ćwiczenia plyometryczne: Wskazania i przeciwwskazania do treningu plyometrycznego z Minimotion. (Teoria i Praktyka)
17.00.17.15 Przerwa
17.15-18.15 Przykłady różnych zastosowań, w sporcie (np. golf), w pracy (np. stomatologia) oraz kombinacje
18.15-? Pytania
ZAPISY PRZEZ STRONĘ: WWW.SPORT-THERAPY.PL
