uczestnicy: fizjoterapeuci (licencjat/magister), instruktorzy fitness, trenerzy, trenerzy osobiści, zainteresowani lekarze POZ i specjaliści rehabilitacji medycznej
Przeglądając podręczniki do diabetologii, kardiologii, pulmunologii i wielu innych dycyplin medycznych w większości rozdziałów poświęconych leczeniu poszczególnych jednostek chorobowych znajdziemy adnotację - leczenie należy rozpocząć od zmiany stylu życia (zwiększona aktywność fizyczna, dieta), a w przypadku jej nieskuteczności należy rozważyć włączenie środków farmakologicznych....
Koncepcja Medical Fitness jest próbą odpowiedzi na te zalecenia. W trakcie dwudniowych warsztatów prowadzący przedstawiają możliwości wykorzystania ruchu w leczeniu i profilaktyce. Celem zajęć nie jest nauczenie Uczestników metodyki wykonywania poszczególnych ćwiczeń ale dobór ich formy i intensywności do możliwości Pacjenta / Klienta. Wykorzystując tą wiedzę Uczestnik kursu będzie potrafił zastosować ćwiczenia z dostępnego w danym momencie zestawu (yoga, nordic walking, pilates, trening siłowy, pływanie, rower...). Odstępstwem od tego założenia jest "SZKOŁA PLECÓW", która jako autorski program zostanie przestawiona w formie kompletnej, gotowej do wykorzystania w codziennej pracy.
Szczególna uwaga zostanie poświęcona próbie znalezienia odpowiedzi na wielokrotnie zadawane pytanie - czy dana osoba może jest kandydatem na klienta w klubie fitness czy też raczej pacjentem w ośrodku medycznym...
forma zajęć: wykłady + warsztaty
program szkolenia:
- fizjologiczne podstawy treningu fizycznego i metody pomiaru aktywności fizycznej
- planowanie procesu treningowego
- wybór optymalnej formy aktywności ruchowej
- schorzenia układu sercowo-naczyniowego (choroba niedokrwienna serca, nadciśnienie tętnicze, przewlekła niewydolność serca, choroby naczyń obwodowych) - patofizjologia, możliwości i ograniczenia zastosowania medical fitness
- schorzenia metaboliczne (cukrzyca, nadwaga, otyłość, zaburzenia lipidowe)
- astma i przewlekła obturacyjna choroba płuc
- schorzenia narządu ruchu (zmiany zwyrodnieniowe, choroba krążka międzykręgowego, osteoporoza)
- szkoła pleców - koncepcja, propozycja programu, możliwości i ograniczenia
- medical fitness w rehabilitacji dzieci i młodzieży
- żywieniowe wspomaganie procesu treningowego
- współpraca z pozostałymi członkami zespołu opiekującego się Pacjentem / Klientem
- bezpieczeństwo osoby prowadzącej trening i jej podopiecznego
prowadzenie zajęć:
Tomasz Chmielewski lekarz, certyfikat Polskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej, członek Performing Arts Medicine Association (USA)
Aleksander Kucza PT, OMT