asystent trener
Alana S. Questela
Nauczyciel Metody Feldenkraisa®, asystent trener, fizjoterapeuta.
Göran ukończył profesjonalny kurs metody Feldenkraisa® w 1992 roku. Był to pierwszy z serii kursów organizowanych w Malmö. W 2006 roku został trenerem-asystentem i teraz sam współorganizuje profesjonalne szkolenia w Malmö.
Z wykształcenia jest fizjoterapeutą i inżynierem. Posiada bogate doświadczenia trenerskie w lekkoatletyce.
Od ukończenia kursu zajmuje się wyłącznie metodą Feldenkraisa®. Dotychczas zorganizował i poprowadził wiele warsztatów oraz programów mentoringowych dla nauczycieli metody Feldenkraisa® w Szwecji.
STWORZENI DO RUCHU
To, że zostaliśmy stworzeni do ruchu wydaje się oczywiste i zgadza się z tym większość naukowców.
Poprzez ruch wchodzimy w interakcję ze światem, poprzez ruch zdobywamy pożywienie, organizujemy swoje życie. Bez ruchu nie bylibyśmy zdolni do życia. Nie moglibyśmy się komunikować, gdyż cała komunikacja, czyli mowa, gesty oraz pisanie odbywają się poprzez ruch.
To, co nie jest do końca oczywiste, to fakt, iż ruch jest czynnością wyuczoną, a w związku z tym, nie możemy poruszać się lepiej, niż się nauczyliśmy. Niemniej jednak, dobrą wiadomością jest to, że jako istoty ludzkie mamy możliwość skorygowania wiedzy na temat danego ruchu i dokonania zmiany w sposobie poruszania się, tak żeby dany ruch służył nam lepiej.
Na warsztatach dowiemy się jak zwiększyć świadomość, tego co robimy, a przez to nauczymy się wykonywać ruch od nowa, w lepszy sposób.
“Jeśli wiesz co robisz, możesz zrobić co zechcesz.”
Moshe Feldenkrais
Stosując lekcje Feldenkraisa® - Świadomość Poprzez Ruch odkryjemy nowe, lepsze sposoby poruszania się. Warsztaty kieruję do wszystkich, którzy chcą się dowiedzieć więcej na temat ruchu, bez względu na wiek i poziom doświadczenia.
